冬天到了,北方很多城市都开始了供暖。
在温暖的房间里可以不用穿的多多的影响活动,但是干燥也随之而来了,早晨起来会觉得鼻子里面干干的,想和小朋友抱抱又会经常发生“触电”的情况,夜晚本来是MM们保养皮肤的好时间,可是由于干燥也苦恼了起来,还有老年人身体抵抗力差,长期在暖气房里,容易诱发“暖气病”,即发生鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗、血黏度增高、血压改变、尿量减少、软弱无力等症状。
为了避免“暖气病”的发生,要增加室内空气湿度。当空气湿度低于40%的时候,空气相对干燥,各种细菌繁殖速度会加快。除了我们传统用加湿器、在床前摆盆水来加湿外,在室内多养些绿色植物,也是一个不错的办法。
有关专家推荐,有些绿色植物可以帮助不常开窗通风的房间改善空气质量,预防“暖气病”,如会“吐”氧气的仙人掌类植物,它可以在夜晚呼出氧气,在清新空气的同时,可使室内湿润温和;而巴西木、发财树等大叶绿色植物可以从叶子中蒸发出更多的水分,增加室内湿度;吊兰、富贵竹、百合、水仙等观赏植物也有很好的“消毒”功能。
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需要注意的是,植物也不宜太多,一般一个房间一两盆即可,并且要常给植物浇水,也可以在大叶植物的叶子上喷一些水。
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